1
00:00:00,100 --> 00:00:03,800
亲爱的战友们，今天是6月27号啊！

2
00:00:06,400 --> 00:00:09,900
 G2O开始了啊，真快呀 ！

3
00:00:10,075 --> 00:00:16,675
这一晃都到G20了，真是够夸张的啊！ 

4
00:00:17,175 --> 00:00:20,750
高峰会呀得多高啊，你想想，战友们。

5
00:00:25,925 --> 00:00:28,675
这平板撑今天鞋没有穿错啊！

6
00:00:28,875 --> 00:00:32,025
今天非常棒，感觉良好。

7
00:00:32,950 --> 00:00:37,600
昨天晚上三点起来工作，本来回去睡觉，

8
00:00:37,600 --> 00:00:40,900
结果一个一个电话一直工作到七点。

9
00:00:41,300 --> 00:00:45,325
七点去睡了，睡到八点多的时候突然醒了，

10
00:00:45,325 --> 00:00:47,825
觉得自己好像睡到下午两点似的，吓我一大跳。

11
00:00:49,200 --> 00:00:55,875
竟然在梦里面做梦，告诉旁边人说：我会晚了，睡到下午两点了。

12
00:00:56,175 --> 00:00:57,975
结果一醒才八点多一点。

13
00:01:00,300 --> 00:01:04,125
只有内心的约束自己呀，你才能成功。

14
00:01:04,300 --> 00:01:06,650
否则将一事无成。

15
00:01:08,600 --> 00:01:11,400
哎呀我的妈呢，还不到呢，还得一会儿。

16
00:01:17,850 --> 00:01:22,275
亲爱的战友们当你最后的几分钟的时候

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00:01:22,275 --> 00:01:25,675
度秒如年啊，度秒如年！

18
00:01:25,850 --> 00:01:28,925
你看我这肩部现在做的，哇！

19
00:01:29,475 --> 00:01:32,000
这肩部都是整个这都是，

20
00:01:32,625 --> 00:01:38,425
这个肩部都是热的，脚的关节都是热的。

21
00:01:42,825 --> 00:01:46,675
这屁股不能撅太高，撅太高不算数。

22
00:01:47,025 --> 00:01:49,725
这肚子你往下沉太多你也不行，

23
00:01:51,775 --> 00:01:55,075
那就是完全失败的，是不中的。

24
00:01:56,725 --> 00:02:01,925
亲爱的战友们今天啊没直播也不报平安视频。

25
00:02:01,925 --> 00:02:05,825
咱就拿这个充了，就拿这个充了。

26
00:02:15,300 --> 00:02:19,700
听着英文，做着平板撑。

27
00:02:20,550 --> 00:02:27,225
我前天吃饭的朋友，几年没见我，见我吓一大跳。

28
00:02:27,800 --> 00:02:31,100
他说：“你不是变了一个人，你是变了三个人呐！”

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00:02:31,700 --> 00:02:33,250
他说，你变化太大了。

30
00:02:35,225 --> 00:02:39,450
事实上也是啊，看着我确实也变化够大的哈。

31
00:02:47,275 --> 00:02:49,275
哈哈，Surprised me。

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00:02:53,450 --> 00:02:57,700
啊，马上到，大家看到啊，

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00:02:57,700 --> 00:03:03,025
就是到最后的时候，你内心里面，真的是！

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00:03:07,925 --> 00:03:13,025
一旦你要是这个心理上你输了，那你就全输了！

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00:03:13,675 --> 00:03:18,775
不管如何，你看，这个时候是最重要的。

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00:03:22,800 --> 00:03:25,350
战友们，不容易啊！

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00:03:25,875 --> 00:03:27,325
啊...到了...